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知って安心できる医療情報をケーブルメディア四国で放送している医療セミナー番組「イキイキさぬき健康塾」よりお届けします。
暮らしの中で私たちができること
現在、世界中で猛威を振るう新型コロナウイルスですが、国内でも感染者の報告が相次いでいます。そんな中、私たちは、暮らしの中でできることを、ひとつひとつ実践していくことが大切です。特に咳エチケットや、うがい、手洗いを正しく行うことで感染症を予防することができます。今回は、手洗いの重要性や、正しい手洗いの方法について説明します。
このコラムは香川大学医学部附属病院が開催するセミナー「イキイキさぬき健康塾」をもとに編集しています。
- 正しい手洗いの方法
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- 流水でよく手を濡らした後、石けんをつけ、手のひらをよくこすります。
- 手の甲をのばすようにこすります。
- 指の間を洗います。
- 指先・爪の間を念入りにこすります。
- 親指と手のひらをねじり洗いします。
- 手首も忘れずに洗います。
- 流水で流し清潔なタオルでふきます。
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