エアコン、冷蔵庫、照明でご家庭で一日に使われる電気の半分以上を占めています。
消費電力量が多いこれらの家電製品を上手に使うことが、省エネ効果を高めるポイントです。
ご家庭で取り組むことのできる「省エネ・節電メニュー」を以下に例示しています。自分のライフスタイルに合わせて、無理のない範囲で省エネ・節電へのご協力をお願いします。
エアコン
・室内の冷やしすぎに注意し、無理のない範囲で室内温度を上げましょう。
・目詰まりしたフィルターを清掃しましょう。
・日中はすだれ、よしず、カーテンなどで窓からの日差しを和らげましょう。
※熱中症に気をつけて、無理のない範囲でお願いします。
照明
・リビング等の部屋の明るさを下げましょう。
・不要な照明は消しましょう。
冷蔵庫
・冷蔵庫の冷やしすぎを避け（強→中）、扉を開ける時間を減らし、食品を詰め込みすぎないようにしましょう。
※食品の傷みにはご注意ください。
・壁との間に適切な間隔を空けて設置しましょう。
テレビ
・省エネモードに設定して、画面の輝度を下げましょう。見ていない時は消しましょう。
温水洗浄便座
・温水のオフ機能、タイマー節約機能を利用しましょう。機能がない場合、使わないときはコンセントからプラグを抜きましょう。
洗濯機
・洗濯は容量の8割以上を目安にまとめ洗いをしましょう。
乾燥機
・衣類乾燥機（洗濯機の乾燥機能含む）や浴室乾燥機は、自然乾燥と併用して使用時間を短くしましょう。
待機電力
・リモコンの電源ではなく、本体の主電源を切り、長時間使わない機器はコンセントからプラグを抜きましょう。（テレビ、パソコン、プリンターなど）
知って得する！カンタン節電術(夏）
各家電を上手に使うことでどれくらい省エネになるか、また節約金額をシミュレーションできます。
エコキュート
エコキュートは空気の熱を利用して
お湯を沸かすので、とっても省エネ。
エコキュートは空気の熱を利用するので、使う電気の3倍以上の熱エネルギーを得られます。お湯を沸かすのに必要な電気が少なくてすむ、とっても省エネな給湯機です。
さらに省エネするコツ
メーカーがおすすめする省エネモードに設定しましょう。
ただし、ひんぱんにお湯が足らなくなる場合（昼間に沸き増しがかかる）は、より多くのお湯を沸かすモードに変更してください。
お風呂は続けて入りましょう。
入浴時間があくときは、自動保温機能はオフ（リモコンで0時間に設定）にし、入る前に｢高温足し湯｣をする方が省エネです。
旅行などで家を留守にする場合は｢休止設定｣に。
設定した期間は運転が止まるのでムダな沸き上げがなくなります。帰宅する日の前夜から運転するように設定してください。
※上記の機能がついていない機種もあります。詳しくは取扱説明書でご確認ください。
IHクッキングヒーター
IHクッキングヒーターは
鍋そのものが発熱するから、熱効率が高い。
さらに、火を使わないのでキッチン周りの温度上昇が抑えられ、夏でも快適に調理が楽しめます。
さらに省エネするコツ
IHに最適なお鍋を使うと、効率的に熱が伝わり、
調理時間が短縮に。
SGマークが貼付されたお鍋がおすすめです。
タイマー機能でムダな調理時間をカット。
余熱も上手に利用しましょう。
無料の会員制Webサービス
「よんでんコンシェルジュ」で電気の使用量を
ご確認できます。
ご家庭で取り組むことのできる「省エネ・節電メニュー」を以下に例示しています。自分のライフスタイルに合わせて、無理のない範囲で省エネ・節電へのご協力をお願いします。
暖房、冷蔵庫、照明でご家庭で一日に使われる電気の半分以上を占めています。
消費電力量が多いこれらの家電製品を上手に使うことが、省エネ効果を高めるポイントです。
エアコン
・設定温度は低めに。ドア・窓の開閉を少なくしましょう。
・目詰まりしたフィルターを清掃しましょう。
・厚手のカーテンなら断熱効果が高まり、部屋の温度を逃がしません。
※暖房の控え過ぎによる体調不良などにご注意いただき、無理のない範囲での省エネを。
照明
・不要な照明は消しましょう。
冷蔵庫
・冷蔵庫の冷やしすぎを避け（強→中）、扉を開ける時間を減らし、食品を詰め込みすぎないようにしましょう。
※食品の傷みにはご注意ください。
・壁との間に適切な間隔を空けて設置しましょう。
電気カーペット
・必要なだけの広さと温度で利用しましょう。
・断熱マットを利用することで効率がアップします。
電気こたつ
・上掛けと敷布団を併用すると保温性が高くなります。
テレビ
・省エネモードに設定して、画面の輝度を下げましょう。見ていない時は消しましょう。
温水洗浄便座
・便座・洗浄水の温度は低めに設定し、使わない時はフタを閉めましょう。
洗濯機
・洗濯は容量の8割以上を目安にまとめ洗いをしましょう。
乾燥機
・衣類乾燥機（洗濯機の乾燥機能含む）や浴室乾燥機は、自然乾燥と併用して使用時間を短くしましょう。
待機電力
・リモコンの電源ではなく、本体の主電源を切り、長時間使わない機器はコンセントからプラグを抜きましょう。（テレビ、パソコン、プリンターなど）
知って得する！カンタン節電術(冬）
各家電を上手に使うことでどれくらい省エネになるか、また節約金額をシミュレーションできます。
エコキュート
エコキュートは空気の熱を利用して
お湯を沸かすので、とっても省エネ。
エコキュートは空気の熱を利用するので、使う電気の3倍以上の熱エネルギーを得られます。お湯を沸かすのに必要な電気が少なくてすむ、とっても省エネな給湯機です。
さらに省エネするコツ
メーカーがおすすめする省エネモードに設定しましょう。
ただし、ひんぱんにお湯が足らなくなる場合（昼間に沸き増しがかかる）は、より多くのお湯を沸かすモードに変更してください。
お風呂は続けて入りましょう。
入浴時間があくときは、自動保温機能はオフ（リモコンで0時間に設定）にし、入る前に｢高温足し湯｣をする方が省エネです。
旅行などで家を留守にする場合は｢休止設定｣に。
設定した期間は運転が止まるのでムダな沸き上げがなくなります。帰宅する日の前夜から運転するように設定してください。
※上記の機能がついていない機種もあります。詳しくは取扱説明書でご確認ください。
IHクッキングヒーター
さらに省エネするコツ
IHに最適なお鍋を使うと、効率的に熱が伝わり、
調理時間が短縮に。
SGマークが貼付されたお鍋がおすすめです。
タイマー機能でムダな調理時間をカット。
余熱も上手に利用しましょう。
床暖房
ヒートポンプ式温水床暖房は足元から体を温めるので、
室温を低く設定しても快適！
床暖房の上手な使い方
タイマー機能を有効活用しましょう。
床暖房は運転をストップしてもすぐに冷めることはなく、暖かさが持続するので、就寝や外出の約30分前にスイッチを切るようにしましょう。
カーペットやラグマットなどを使わない方が効果的。
また、床暖房のある部屋にベッドを置く場合は、ベッドの下にものを置かないようにしましょう。
無料の会員制Webサービス
「よんでんコンシェルジュ」で電気の使用量を
ご確認できます。